แผ่น - ท้าทาย 30 วัน: แอปพลิเคชันนับถอยหลังแผ่น
Plank - 30 Day Challenge เป็นแอปพลิเคชันสำหรับ iPhone ที่พัฒนาโดย INTERSECT KK ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะในส่วนของสุขภาพและการออกกำลังกาย คุณสมบัติหลักของโปรแกรมคือการสนับสนุนการท้าทาย Plank 30 วัน โดยการนับวินาทีของ Plank แต่ละวัน ผู้ใช้สามารถติดตามความก้าวหน้าของตน เพิ่มวันที่บรรลุผลสำเร็จ และแม้กระทั่งดำเนินต่อด้วยโหมดนับ Plank ต่อเนื่องหลังจากทำการท้าทาย 30 วันเสร็จสิ้น
แอปยังมีคุณสมบัติ Active Energy ซึ่งคำนวณการใช้พลังงานตามปัจจัยเช่น METs, น้ำหนัก, และระยะเวลาการออกกำลังกาย นอกจากนี้ Plank - 30 Day Challenge ยังมีการขออนุญาตเพิ่มเติมสำหรับการผสม Apple Health, การส่งโฆษณาที่ปรับให้เหมาะกับผู้ใช้โดยติดตาม, และการส่งการแจ้งเตือนถึงผู้ใช้ มีให้บริการในภาษาญี่ปุ่นและอังกฤษสำหรับผู้ใช้หลากหลายกลุ่มเป้าหมาย